Comment bien s’alimenter en déplacement ?

vendredi
21
mai
De 11h à 12h
En visio
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Gratuit
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DESCRIPTIF

Transmettre des conseils pratiques pour bien manger quand on est en déplacement professionnel

 

Comment bien s’alimenter en déplacement ?

 

PROGRAMME

En tant que dirigeant, nous avons besoin d’être en forme physiquement et mentalement, tous les jours, quoiqu’il arrive. Un des facteurs qui peut jouer sur notre forme est ce que nous mettons dans notre assiette et donc notre organisme.

 

Mais voilà, si à la maison nous pouvons gérer au mieux et prendre soin de notre alimentation, quand nous sommes en déplacement, cela n’est pas forcément évident, surtout en cette période.

 

Entre les arrivées tardives à l’hôtel, le choix des restaurants parfois imposés, les petits déjeuners à l’hôtel, sans oublier les déplacements à l’étranger, ce n’est pas toujours simple de maintenir des règles alimentaires saines.

 

Dans cette conférence, je vous propose de vous donner des repères et des conseils pratiques pour vous aider à gérer au mieux votre alimentation quand vous êtes loin de chez vous.

INTERVENANTES

Solenn PINFeed So Good

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